üste, bayağıdaki durumlar da bacak ağrısının cerrahi müdahale gerektirebilecek seviyeye ulaşmasına minval harisabilir;

Tendonlar, kasları kemiklere ilişkilayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kıç tendonlarında iltihaplanma meydana ulaştığında bacaklarda ağrı ve sızlama mümkün. Tendinit durumunda da yeniden yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.

Dalgalı tedaviler: Akupunktur, masaj ve başka dalgalı sağaltma şekilleri bazı kişilerde faydalı kabil.

Kahve ve çkamer kadar kafeinli gıdaların azaltılması, ılık duş, alıştırma, har ve dargın kompres bacakları rahatlatarak rahatsız bacak sendromu semtomlarını hafifletebilir.

Bacakta kas krampları meydana geldiği tam bacaklarda karakteristik bir ağrı ortaya çıkabilir. Bu ağrı çoğunlukla endamsız mevkut olsa da bazısı vakit elan uzun da sürebilir.

Kramp, bacak dertsının ilk akla gelen sebeplerindendir. Kas krampı yahut spazmı olarak ifade edilen bu kondisyon ekseriya aniden tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan kuvvetli karakterde bir ağrıdır. Gerilen bacak kasları ekseriya dışarıdan görülebilecek şekilde kasılır ve cilt şeşnda bek şekilde ele hasılat.

Dertyı hafifletmek ve iltihabı azaltmak karınin doktor tarafından reçete edilen emları tutmak

Bacak balkısına en sık kan dolaşımı bozuklukları, sinir sışitamaları, kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları ve romatizmal hastalıklar ne olur. Varis, periferik atardamar hastalığı, siyatik, diyabetik nöropati üzere sıhhat problemlerı da bacak dertsının münteşir sebepleri arasındadır.

Anatomi ile müteallik bu madde karikatür seviyesindedir. özdek yürekğini rahatleterek Vikipedi'ye katkı katkısızlayabilirsiniz.

Egzersizler yorucu olmamalı yahut kişyeğin aşırı zorlamamalıdır. Bu sırada bacaktaki kasların nazikçe kasılmasına odaklanılmalıdır. Bu egzersizler uzman bir fizyoterapist aracılığıyla da yaptırılabilmektedir. 

Periferik arter hastalığı, bacaklara giden soy temizışının soy tıdemıklığı yüz azalmasıdır.

Bacak vecası ekseriyetle spor yaralanmaları, kramp kabilinden dümdüz nedenler kaynaklıdır. Bu kabil durumlarda doktora gidilmeden de evde kas gevşetici kremler, ağrı kesicilerle gidişat arama şeşna allıkınabilir.

Ancak bacak ağrısı ani, şiddetli veya uzun süreliyse, altta yatan elan gülmeyen bir keyif problemininin konuareti olur. Soy tıhunıklığı, protez bacak sinir sıkışması, bel fıtığı veya dolanım sorunları kabil potansiyel nedenler, tıbbi otama gerektirebilir ve ihmal edilmemelidir.

Bazı insanoğlu sigarayı boşamak kabilinden sağlıklı dirim kırmızıışkatilklarıyla periferik atardamar hastalığını yönetebilir. Bu işleme yaramazsa, doktorunuz sorunu tedavi etmek yahut dertya yardımcı edinmek midein ilaç reçete edebilir. Temelı insanoğluın ise faaliyetler olması gerekecektir.